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TONE/body vive下载 今日: 0|主题: 34|排名: 7 

如果你想获得力量、有氧和核心肌肉训练的最佳组合,本项课程正是你想要的。

走进BODYVIVE 课堂,开始全方位锻炼。具有挑战性的训练将跳跃冲击、深蹲、跑步和弹力带训练结合起来,将帮助你燃烧卡路里,让健身效果更上一层楼。走出课堂时,你将感到精力充沛,感觉全面开启了健康生活模式。

BODYVIVE 课程有55分钟、45分钟和30分钟三种课时可选。
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